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臀部减肥

臀部减肥

性感的翘臀是多少人梦寐以求的。而臀部下垂是很多女性的一大烦恼。久坐、缺少锻炼是臀部下垂的一个重要原因,久坐造成身体气血不通,引起臀部肌肉酸痛、松垮无力。渐渐失去弹性。久坐还能造成腹部脂肪堆积,形成肚腩。严重影响女性形体美。另外怀孕产后也会造成臀部下垂。可采用下列方法瘦臀部:要去除下半身的脂肪,推荐喝消脂茶,买山渣、菊花加水煮成汤,然后冰在冰箱内来喝,此方有降脂的作用,不过要吃完饭后才能喝,且一次不要喝超过250CC,一天中只要午餐和晚餐后喝就可以,若有胃不舒服等现象,则要停止食用。

臀部减肥
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