判断是否中风专家教你FAST理论 预防首先要做到这几点-360常识网
当前位置:首页 > 健康 > 常见疾病 > 正文

判断是否中风专家教你FAST理论 预防首先要做到这几点

2019-08-26 11:38:29  来源:360常识网   热度:
导语:每个人都有这么一个经历,咀嚼食物的时候一不小心就咬到舌头,但如果是频繁咬舌就很可能是中风的前兆!相关数据显示,中风患者中35岁以下的...

每个人都有这么一个经历,咀嚼食物的时候“一不小心”就咬到舌头,但如果是频繁咬舌就很可能是“中风”的前兆!相关数据显示,中风患者中35岁以下的中青年人占9.77%,并且以缺血性中风为主,这意味着第一批90后已经成为中风高发人群。下面跟随360常识网了解一下吧!

判断是否中风专家教你FAST理论 预防首先要做到这几点

简谈中风的起因与危害

流行病学调查研究中发现,中风发病率在所有疾病中位居首位,是导致残疾的主要原因,同时也是最常见的死亡原因之一。脑中风实际上是属于一种脑血管病,在临床上可以分为两种,一种是缺血性中风另外一种是出血性中风。从中医的角度来看,中风的诱因可以概括为内因和外因这两个方面:

内因:情绪波动大、暴躁易怒、气虚血瘀。

外因:外部环境的改变、饮食不节制、酗酒、过度劳累等。

中风具有致死率高、致残率高、复发率高这三大特点。具体的来说,中风患者会出现不同程度的吞咽困难、言语不流利、活动障碍等,即便是简单的动作也无法完成,严重影响日常的工作与生活。此外,中风急性发作时会影响心脏的正常运行,导致心律失常等情况出现;另外,可能会引起应激性的胃溃疡,导致胃部以及消化道的出血;同时可能会引发急性肺水肿,导致憋气、呼吸困难等症状。

判断是否中风专家教你FAST理论 预防首先要做到这几点

如何判断是否有中风症状? 专家教你“FAST理论”

对于中风患者来说,时间就是“救命仙丹”,如能在最短的时间内判断出疾病并及时到医院就诊,能为后续治疗争取更多时间,降低肢体残障率。那么,作为普通老百姓应如何判断是否属于中风症状?对此医师表示,在国际上有个简单易行的“FAST理论”可以轻松判断。

F=face

F是面部的代写,如早上起床或平时照镜子的时候发现面部有“歪”的症状,就要多加留心,可能是中风迹象之一。

A=arm

A代表的是手臂,也可以引申为四肢,如发现身体有一边的肢体无力或是有沉重的感觉,又或者表现为肢体行动不灵活,那这些也是中风的迹象之一,需尽快到医院进行诊断。

S=speech

S代表的是言语,如果发现语言表达不清晰、言语困难,则应引起注意。

T=time

在发现以上可疑症状时,应尽快到医院进行诊断,以免耽误救治时间。

另外,许浩游主治医师提醒道,有的患者没有上述表现或是表现不明显,仅仅表现为剧烈的头晕、站立不稳,或者是出现幻觉、记忆力突然下降等等,这也可能是中风的早期症状,应尽早进行进一步确诊。

判断是否中风专家教你FAST理论 预防首先要做到这几点

如何正确应对中风患者各种症状?

症状一:偏瘫

中风患者出现偏瘫症状是非常常见的,所谓的“偏瘫”就是半边身体的手脚无力、动作不协调,无法灵活控制四肢动作。对于这类型患者,许浩游主治医师给出两点建议:第一,要在家中做好避免跌倒摔伤的防护措施,以免跌倒后出现骨折这类复杂的情况;第二,家属可以适当地为患者做一些按摩,根据关节活动的情况,进行关节训练活动;第三,在休息时,尽量用枕头垫高患者的脚,帮助促进血液循环。

症状二:认知障碍

出现认知障碍的这一类患者往往是一个皮层高级中枢功能的损害,这类患者恢复过程非常缓慢,需要给予更多的关注和耐心,包括需要反复多次的跟患者重复一个问题或做一些固定的动作,这都需要家属投入大量的耐心和精力。另外,在医院会有一系列仪器,能对大脑功能进行促进治疗,并且通过药物改善整个脑部的功能。

症状三:言语障碍

中风患者言语障碍可以粗略归为两大类:第一类患者是发音器官、构音器官出现问题,导致言语障碍,这一类往往会合并饮水呛咳,吞咽困难等情况。对这一类患者的治疗主要是针灸理疗,以综合的康复为主,针对患者的这个咽喉肌群进行训练。另外一类患者是脑的皮层功能的下降导致言语的产生出现了问题。对这一类患者,需要鼓励他多读书、多读报,并且尝试大声朗读出来,配合改善脑的皮层功能的药物来促进言语功能的恢复。

症状四:吞咽障碍

有吞咽障碍的中风患者,可以在做康复训练前期通过造影做吞咽功能的评估,因为吞咽功能的启动有四个分期,通过评估观察是哪个分期出现问题,再针对性地选用合适的治疗方案。

一般的训练是先固体,然后转换为半流质,最后再进行流质,一般情况如果患者在固体饮食较为顺畅,那么就能鼓励尝试半流质,比如像是牛奶添加适量的凝固粉后,类似于果冻的半流质,观察患者的吞咽情况,如没有出现呛咳,就可以进一步使用流质食物进行训练。

判断是否中风专家教你FAST理论 预防首先要做到这几点

脑中风可预防! 首先要做到这几点

(1)要注意控制情绪,避免精神过度紧张和疲劳。因为不良刺激及精神过度紧张和疲劳,可使血压突然升高,进而导致脑血管破裂出血而发病。故预防脑血管病首先应注意控制情绪,避免过度紧张与疲劳。

(2)要注意节制饮食,做到有规律、有限度、有范围。祖国医学认为,饮食气辛窜而辣者,可助火散气;气重而甘者多助湿生痰,进而导致脏腑功能失调,而诱发脑血管病。故应注意节制饮食,做到定时定量,不要吃得太饱和过咸,少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品,多吃一些新鲜水果和蔬菜。

(3)生活有节律,劳逸应适度,因为过劳则伤气,过逸形肥而脏弱,均易发生脑血管病。故从事脑力劳动及进入中老年之后,要注意劳逸结合,可适当参加一些体育活动,以增强体质和抗病能力。诚如《庭训格言》所述:“平人以劳为福,以逸为祸也。”“节饮食,慎起居,实为却病之良方也。”

(4)要注意节制性生活,保肾精。房事过度可致肾水亏虚,肝木失养,肝阳上亢,肝风内动,而发生脑血管病。所以,应注意节制性生活,保护肾精。

(5)要保持大便通畅。大便秘结,排便时用力过猛,可使血压突然升高,而发生脑血管病。因此,血压偏高或有脑血管病先兆的中老年人,应保持大便通畅,防止大便秘结。

转载申明:360常识网,欢迎分享,转载请注明出处!
 湖南幸运赛车走势图 通博彩票计划群 山东群英会app下载 中大奖彩票计划群 极速赛车开奖记录视频 加拿大28 568彩票计划群 v8彩票计划群 pk10开奖记录 众彩票计划群