当前位置:首页 > 饮食 > 饮食误区 > 列表

饮食误区

360常识网饮食误区栏目,介绍日常饮食中的禁忌及各种疾病患者饮食中注意什么,哪些食物相克,食物相克表,食物相克大全。了解科学健康的饮食方式,科学合理的膳食安排,传播绿色健康饮食观念。

饮食误区
3000篇文章  1/200
​一日三餐必须避开的八大误区 别让食物成为你健康的杀手

一日三餐必不可少,说到吃饭,可就有说不完的话题了,现在很多朋友在饮食方面都不太注意,从而导致各种肠胃疾病找上自己。专家指出,吃饭也

2020-03-26
​汤圆吃法正确才能享受到的乐趣 4个吃汤圆的禁忌别再犯

有些朋友却因为吃汤圆引发了一些不适的症状,这是怎么回事呢?专家介绍,汤圆虽然软糯可口,但是也存在着一些饮食禁忌,吃法正确才能享受到

2020-03-24
​这4类发芽菜发芽不能食用 不利人体健康

有的时候人们去买菜觉得那种菜价格便宜实惠,就会买很多回家屯着。但是一些食物放久了会发芽,像土豆、大蒜等食物,有的食物发芽之后是不能

2020-03-24
​食用膳食纤维别进三大误区 摄入膳食纤维有什么作用

纤维可以排出废物、留住营养。膳食纤维在阻止人体对有害物质吸收的同时,也会影响人体对食物中蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸收,特别是

2020-03-14
​越吃会导致血管越堵的食物 常吃这10种食物让血管干净如新

现在也有许多所谓的富贵病,其实就是由于大家不遵守健康的饮食习惯而出现的,例如高脂血症。我们血液有着比较适宜的浓度,才能保证它能够在

2020-03-05
​六种如同服毒的喝奶方式 牛奶适合的8类人群

牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,

2020-03-04
​盘点关于鸡蛋的七大谣言 红壳比白壳的蛋营养并无差异

鸡蛋,对于我们实在熟悉不过。一个鸡蛋,大约含有7克蛋白质,所含有人体所需8种氨基酸、丰富的卵磷脂等,其鸡蛋蛋白质类型与氨基酸构成比例

2020-03-04
​柚子营养美好处多多 吃这些药别吃柚子是真的

柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处,是整个秋季最养人的水果。但对于一些服药的慢性疾病患者来说,吃柚子很有可能带来健康风险!

2020-02-25
​吃香蕉要注意的禁忌 香蕉不可以和红薯一起食用

香蕉一种常见的水果,又香又甜,吃在嘴里软软的口感好。小编从小就爱吃香蕉,有没有和小编有相同爱好呢?香蕉富含膳食纤维、胡萝卜素。它含

2020-02-14
​坚果的错误吃法 4种错误吃法等于浪费营养

一到过年的时候,家里会必备坚果。年三十,边看春晚,边吃着坚果。美滋滋哟。有喜欢吃见过的朋友们吗?平时无聊,没事的时候,就会喜欢吃些

2020-02-14
​蓝莓增强记忆力及自身免疫力 吃蓝莓的禁忌

大家吃过蓝莓么?听说蓝莓是一个蓝色的小浆果。味道酸酸甜甜,挺好吃。我们通常买蓝莓会多少为宜呢?蓝莓能够放多久。如果你知道了这些,想

2020-02-13
​吃水果的4大禁忌 吃水果的错误搭配要注意

从古至今,水果一直以来都是人们生活中补充人体营养的来源之一,常吃一些水果的话,对人的身体健康也是很有利的,而且水果的口味酸酸甜甜的

2020-02-13
​膳食纤维的三个误区几乎人人都有 吃高纤维食物要适可而止

纤维可以排出废物、留住营养。膳食纤维在阻止人体对有害物质吸收的同时,也会影响人体对食物中蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸收,特别是

2020-02-02
​吃蔬菜也有的讲究 吃错就会要命

蔬菜中人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜,此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,如:类胡

2020-02-02
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 200 下一页
《 好内容一定要分享!!!》
 第1彩票计划群 99彩票网站 吉利彩票计划群 极速赛车有技巧吗 全迅彩票计划群 百分百彩票计划群 山东11选5开奖 极速赛车登陆 金沙彩票计划群 山东11选5走势