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疾病调理

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​发质不好脱发严重 改善发质常食这16种食物

头发如同衣服一样,对个人形象起着极其重要的作用。有的人颇有魅力,但是由于发质不好,致使给人的第一印象非常的差。更有一些人则会由于脱

2019-08-08
​色斑黑斑黄褐斑 十款食疗偏方祛斑效果好

随着年龄增长,脸上长色斑、黑斑、黄褐斑怎么办?下面360常识网搜集了十款食疗偏方,大家一起来看看吧。一、喝山楂饮祛除黄褐斑原料:山楂

2019-08-08
​白发生长位置标志着脏腑健康 前额白发多为脾胃失调

白发的形成主要与头发皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关,色素颗粒多则发黑而泽,色素颗粒少则白无华。中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关

2019-08-08
​这10种食物有助于对抗焦虑 帮助舒缓心情

为了尽快完成手边工作,许多笼罩在压力中的上班族,很容易透过吃面包、泡面、饼干等不利健康的食物,随意当作一餐。但是,吃进去的食物不只

2019-08-08
​芹菜食疗的4大神奇功效 清热除烦镇静助眠

很多人觉得芹菜气味重,不好吃。其实只要搭配得当、控制好烹调时间,芹菜也可以美味又营养。芹菜属伞形科植物,一年或两年生草本植物。其香

2019-08-08
​补肾也要食补 10款补肾美食做法美味健康满满

我们常说,食补是最好的,所以补肾,我们也要食补。下面跟随360常识网来教你几款补肾粥做法,绝对美味又健康满满~1、韭菜粥韭菜粥150克,大

2019-08-08
​养胃护胃在饮食上遵循以下4原则 这9种食物最养胃

现代人应酬多,经常跑饭局、喝酒等有时会损伤肠胃。俗话说:胃病三分靠治七分靠养,所以日常养胃就显得非常重要了。那么要养好胃究竟应该吃

2019-08-05
​睡眠不足影响工作与学习 三餐安排应适当

失眠的危害是显而易见的,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。易引发焦虑症;同时失眠对于很多人

2019-08-05
​公认伤肝的4种食物要少吃 推荐2款护肝食谱

涮火锅点N盘肥牛肥羊、汉堡炸鸡配啤酒、黑着眼圈熬着夜追剧…这些你常做的事情,每一件都悄悄在肝脏里,埋下了疾病的种子。如果说人体是一

2019-08-02
​眼睑肿胀是红眼病的症状 预防红眼病多吃解毒食物

红眼病是一种很常见的眼部疾病,那你清楚的红眼病的三种常见症状吗?今天360常识网就来告诉大家红眼病的三种常见症状究竟是什么。红眼病的

2019-08-02
​饮食缓解疲劳 柿子椒可以缓解压力造成的疲劳

疲劳是指人们经过正常,休息后仍感全身疲惫乏力。其表现为长期疲劳感,精神萎靡不振,甚至出现低热,头痛,咽喉痛,失眠,淋巴结肿痛,关节

2019-08-02
​缓解黑眼圈的困扰 苹果能抑制皮肤黑色素的沉着

眼部周围的肌肤,敏感脆弱,微血管极为微细,皱纹的出现,往往都是从眼部开始。熬夜通宵,血液循环不良,黑眼圈马上就会出现;眼部皮肤营养

2019-08-02
​鸡汤缓解感冒要强过维生素C 推荐2种鸡汤的炖法

人体感冒的时候消化吸收功能下降,发烧时新陈代谢加快,蛋白质分解加速。会消耗营养储备。需要补充蛋白质。喝鸡汤可以快速补充人体能量。鸡

2019-08-02
​通过饮食改善气血不足 十大补血补气的食物

补血补气的食物,您知道多少呢?导致气血不足的原因很多,但是通过平常的饮食,这种情况是可以改善的。下面360常识网为大家介绍十大补血补

2019-08-02
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